冬棗怎麽吃簡單好吃（新鮮凍棗的正確吃法）

1、直接吃：吃它最簡單的方法是洗後直接吃。它甜、脆、多汁。很好吃。此外，它可以更好地吸收營養，尤其是維生素C。

2、蒸食：冬棗也可以蒸後食用。它嚐起來又軟又甜。適合牙齒不好的朋友。一般來說，冬棗要洗幹淨，放入蒸籠中，然後蒸半個小時左右。

3、榨汁吃：冬棗被擠成汁喝。通常，它不是單獨擠壓的，而是與其他水果一起榨汁，如冬棗蘋果汁。

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